空き時間の有効な使い方

スキマ時間の活用法

選ばれる仕掛け作りコンサルタントの姉歯です。

予定と予定の間だったり、外出先での待ち時間だったり、移動中の時間だったりと、急に空き時間ができる事がありますよね。

この時間、ぼうっとするのも悪くはないのですが、せっかくなら何か生産的な事に取り組みたいと思うのが経営者のサガです。

そんな時、効果的な方法があります。といっても、「スキマ時間には○○しろ」という短絡的な話ではありません。

それはスキマ時間に何をするかをあらかじめ決めておく、という方法です。

意図を持って時間を使う事が重要

実はこの記事も外出先のスキマ時間で書いています。私の場合は他に記事のネタ出し、LINEの返信、情報収集用Podcastを聞く、どれもなければ読みたい本を読む、といった具合に決めてあります。

ぼうっとするのが悪いという話ではなく「スキマ時間をリラックスタイムとしてぼうっと過ごす」と決めてあれば、それで良いと思います。

要は、その場の流れでなんとなく行動を決めるのではなく、あらかじめやる事を決めておいて行動すれば、それだけやるべき事がどんどん減って効率的に過ごせるようになる、というわけですね。

たいていの場合、空き時間は終了時間も決まっていますから、締め切り効果で仕事が進むのも早くなります。是非お試しを。

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この記事を書いた人

MDR株式会社代表取締役。事業構想修士(Master of Project Design)。宮城の集客・地域の集客news主宰。

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